Gleisweiler

Termine

Termin Informationen:

  • So
    21
    Aug
    2022

    Waldbaden in Gleisweiler

    Seit einigen Monaten bietet die Ortsgemeinde Gleisweiler in Zusammenarbeit mit dem zertifizierten Waldgesundheitstrainer Randolf von Bomhard das Waldbaden an.
    „Der Begriff Waldbaden kommt aus Japan und meint das Eintauchen in die Atmosphäre des Waldes, bei dem man ähnlich wie bei einem wohltuenden Bad zur Entspannung kommt. Dabei geht es vor allem um Entschleunigungen und das Wahnehmen des Waldes mit allen Sinnen“, so Randolf von Bomhard. Es wird langsam und behutsam durch den Wald gegangen, bleibt immer mal wieder stehen um Übungen zur Sinnesschärfung, Achtsamkeit und Atmung zu machen. Tiefe Naturverbundenheit wird während einer Sitzübung erfahren. Zum Abschluss gibt es eine Teezeremonie.

    Dauer des Waldbadens ca. 3 Stunden, Teilnahmegebühr: 25,- €. Anmeldung unter 06345 – 940272 oder rgbomhard@posteo.de